Deine Auszeit im Herbst – Retreat zur Herbstgleiche
Spürst Du auch den Impuls, dich zurückzuziehen und nach innen zu wenden? Ich begrüße diese Regung in mir, denn ich weiß, hier spiegelt mein Inneres, …
Meditation
Vom Anfang
Die ruhige Zeit der Weihnacht- und Raunachtszeit ist vorrüber. Die meisten von uns beginnen ihren Alltag erneut, manche sind vielleicht mit Vorsätzen und Plänen ins …
Innehalten im Alltag
Kennst du das, dass die Zeit so schnell vergeht? Dass du das Gefühl hast, gar nicht richtig hinterherzukommen? Was mir in solchen Momenten hilft, ist …